【双子育児】生後5ヶ月の同時泣き対策！放置はダメ？我が家が試して効果があった対応法

【議論：抱きぐせについて】

一昔前は、「泣いたらすぐ抱っこすると泣きぐせがつく」と言われていたそうです。

我が家は女の子の双子。
夫の兄弟にも双子がいます。
その話を出産前に兄弟から聞いた夫は、
「赤ちゃんが泣いてもすぐには抱かない」という方針に。

でも私は、それがどうしても気になってしまって…。

双子でも、自分が大変でも、
できるだけ泣いたら抱っこしてあげたい。

それが私の考えでした。

普段は私のやり方を尊重してくれる夫ですが、
この考えだけは譲らないまま、出産を迎えました。

【同時泣きについて】双子あるある

二卵性だからなのか、性格が全然違う双子。
泣く理由も全然違いました。

・ミルクと眠い時に全力で泣く長女
・理由不明だけど抱っこで落ち着く次女

6ヶ月の今も、この傾向はほぼ変わりません。

もちろん、タイミングが重なることもあります。
いわゆる「同時泣き」。

里帰り中は手があったのでなんとかなりましたが、
日中ワンオペの今は正直お手上げです。

でも、放っておいて泣き止むわけもなく…
母は毎回フル稼働です。

【同時泣きの対策】

＜新生児期＞

①ひとり抱っこ＋もうひとりバウンサー
同時泣きの時、同時に抱っこしてあやし続けるのは正直無理・・・
そんな時にバウンサーがかなり助かりました。
ひとり立って抱っこして、バウンサーを足で揺らす（正直な話）
泣き止むこともあれば、そのまま気持ちよくて寝入ることも。

👉「実際に使ってるものはこちら」

②ひとり抱っこ＋ラトル高速カチャカチャ

もうひとりをすぐ抱っこできないとき、
音で気を引けるラトルはかなり使えました。

特に新生児期は目も見えにくいのですが
これだけはよく反応しました！

👉実際に使っているものはこちら

いまだにこれは泣き止むので手放せません。
【魔法のラトル】

＜6ヶ月現在＞

①おんぶ＋抱っこ

両手で抱っこはさすがに限界で、完全に筋肉痛になります…。
なので、ひとりをおんぶ＋もうひとりを抱っこで対応しています。

実際にこの状態でやっていますが、
これができるようになってかなり楽になりました。

👉【ノースフェイスの抱っこ紐】

・6ヶ月頃からおんぶ可能
・軽くて装着しやすい
・夫も使いやすいデザイン

正直、これがないとワンオペはかなりきつかったです。

両手で抱っこはさすがに限界で、完全に筋肉痛になります…。
なので、ひとりをおんぶ＋もうひとりを抱っこで対応しています。

②ひとり抱っこ＋ラトル（いまだに有効）
③同時ミルク（しかもセルフが可能に！助かる)
④安全確保して片方を待機→もう片方を寝かしつけ

こんな感じで、なんとか乗り切っています。

正直いちばんつらいのは、
やっと寝た片方を、もう片方が泣いて起こすこと。
そこから何時間も抱っこループ…。

イラッとしてしまう自分。

「なんで泣くの…」って思ってしまう自分。

赤ちゃんは泣くのが仕事なのに、
それに怒ってしまうことに、あとから落ち込みます。

ふたりが寝たあと、
静かな部屋で寝顔を見ると、
ホッとするのと同時に、罪悪感。
ごめんね、って何度も思います。

【結論：抱きぐせについて】

産前から議論していた「抱きぐせ」。

最近では、
泣いたら抱っこすることは問題ないどころか、

・愛情ホルモンの分泌
・安心感の形成

など、良い影響があると言われています。

結局、我が家はどうなったか。

同時泣きを経験して、
夫も「抱っこしないのは無理」と実感したようで、今では普通に抱っこしています。
（というか、可愛すぎて無理だったみたいです）

我が家は双子育児中なので、
「抱きぐせ問題」を検証できる環境でした。
でも結論はシンプルで、

抱きぐせ、あまり関係なさそう。

6ヶ月現在、
・次女 → 抱っこ大好き
・長女 → ほぼ求めない

同じ環境でもこんなに違います。
結局、性格も大きいんだなと感じています。
育児って、本当に情報がどんどん更新されます。

親世代とも違うし、
10年前とも違う。

だからこそ、
自分なりに納得できる情報を選んでいきたいなと思います。

【まとめ】双子の同時泣きはこう乗り切る

双子の同時泣きは、正直「完璧な対処法」はありません。
その中で感じたのは、

そして「抱きぐせ」については、あまり気にしすぎなくて大丈夫だと感じています。

双子育児は大変ですが、
少しでも自分が楽になる方法を選んでいきたいですね。
今回もお読みいただきありがとうございました。
過去投稿も読んでいただけたら嬉しいです^_^